Neurociências
As Neurociências na Psicoterapia
É indispensável levarmos em conta como as neurociências auxiliam a psicoterapia clínica para pensarmos a dinâmica dos nossos pacientes.
Psicólogo clínico - CRP 07/19032
Um espaço seguro para você reconstruir sua história
Com formação sólida, trajetória acadêmica e dedicação ao desenvolvimento humano, ofereço uma psicoterapia profunda, sensível e comprometida com a sua evolução.
minha história
Uma jornada dedicada a compreender e transformar vidas
Minha prática clínica é guiada por 15 anos de experiência, doutorado na PUCRS e estágio na Universidade de Strasbourg. Trabalho com uma abordagem humana, ética e fundamentada nas neurociências para que você desenvolva autoconhecimento, força emocional e clareza para viver melhor.
Acredito em encontros verdadeiros e em uma psicoterapia que respeita a singularidade de cada pessoa. Meu compromisso é oferecer acolhimento, escuta qualificada e ferramentas que promovam resultados duradouros.
serviços
Acompanhamento, avaliação e orientação profissional
atendimento
Quando buscar a terapia
Muitas situações emocionais e do dia a dia podem indicar que é hora de procurar apoio psicológico. Confira a seguir os principais sinais para procurar atendimento.
Autoestima
A falta de vontade em viver pode ser transformada em um profundo respeito a sua vida. Ao construirmos uma autoimagem positiva fortalecemos sua confiança. Alcançar uma patamar de satisfação com suas realizações é a nossa prioridade.
Ansiedade
Vamos lidar com os desafios do cotidiano e com as expectativas decorrentes dele. Isso nos ajuda a fazer um exame das alternativas de enfrentamento mais adequadas e, por fim, a ansiedade termina com um autocontrole saudável.
Depressão
Os sintomas de tensão e desequilíbrio sobre suas capacidades serão observados com atenção. Iremos explorar como lidar com as dúvidas que podemos ter em relação aos resultados prospectados e, assim, termos mais segurança na hora de nos mostrarmos ao mundo. Isso restaurará a alegria de viver.
Insatisfação profissional
Ser feliz na profissão é algo extremamente importante. A necessidade de realização na vida passa a ser realizada profissionalmente. Muitas vezes escolhemos profissões que servem para um momento e isso pode mudar. Uma escolha profissional também depende de maturidade para podermos colher os frutos dos nossos investimentos.
Relacionamentos
Muitas vezes nos acostumamos com relacionamentos ruins. Viver com pessoas que nos fazem ao invés de nos aprimorarem. Em nossa psicoterapia, nós vamos treinar habilidades emocionais importantes para alcançarmos uma comunicação eficiente nos relacionamentos. Os bons vínculos e criam conexões saudáveis.
Lutos
O desaparecimento de uma pessoa amada é algo muito difícil de lidarmos. Ao começarmos um processo terapêutico vamos desenvolver modos de lidar com a perda e assim descobrirmos outras situações na vida em que podemos prosperar.
Traumas
As situações decorrentes de grandes violências deixam marcas na vida. Nosso tratamento passa por aprender a olhar a dor e encontrarmos nossa força para continuar a viver. Essa luta por nós travada deve ser estimulada por maior número de sessões, quando possível, para aumentar o cuidado ao paciente.
Ataques de pânico
O pânico é decorrente de situações de estresse agudo ou mesmo de traumas mal resolvidos na vida. O tratamento também exige farmacoterapia aplicada para casos mais agudos e uma psicoterapia que invista em uma aprendizagem contínua. Isso diminui o desespero e nos leva a realizações de planos de vida.
Dependência química
A dependência costuma vir acompanhada de outros transtornos como depressão e ansiedade. Não é incomum traumas levarem ao consumo de substâncias, numa tentativa de aplacar a dor. Vamos construir novos relacionamentos para aos poucos melhorarmos os vínculos emocionais na forma de um equilíbrio das vivências.
Transtorno de personalidade
Na vida humana podemos nos acostumar com situações desconfortáveis que são interiorizadas como se fossem normais. No entanto, elas ficam tão amalgamadas em nossas vidas que não percebemos o quanto elas podem nos trazer grandes prejuízos. O tratamento de transtornos de personalidade necessita também de um aprendizado de perdão sobre o passado e será ele parte do nosso desenvolvimento.
Cuidados com a saúde mental
O processo de psicoterapia é antes de tudo uma forma de aprendermos a nos cuidar. O cuidado é tão importante que mesmo não estando doentes ele melhora nossas vidas. A ideia da psicoterapia como uma forme de desenvolvimento pessoal é de extrema importância para a criação de novos espaços de interação e de crescimento na vida.
FAQ
Um guia claro para seu primeiro passo
Reuni as respostas para as principais questões sobre valores, convênios, frequência das sessões e funcionamento da psicoterapia, para que você se sinta seguro desde o início.
Atende por convênio?
Eu atendo convênios por meio do sistema de reembolso, um direito regulamentado pela ANS.
Quando o paciente paga o valor da sessão, eu emito um recibo e você solicita o reembolso diretamente ao seu plano de saúde. O valor reembolsado pode chegar a 100%, para isso, verifique na central de atendimento do plano.
Qual a frequência e duração das sessões?
O ideal é que haja uma regularidade nas sessões. Há casos em que pode ser mais proveitoso duas sessões semanais, embora. Tradicionalmente. uma psicoterapia com qualidade deva ter uma sessão semanal.
Como posso agendar uma sessão?
Basta entrar em contato comigo por WhatsApp ou pelo e-mail.
Qual o valor e como é feito o pagamento?
Gosto de conversar pessoalmente para ver um valor justo para o paciente. Também acho importante discutirmos como fica melhor para o paciente o pagamento, a cada 5º dia útil do mês ou conforme realização de cada consulta.
O pagamento pode ser por PIX ou transferência bancária.
Quanto tempo leva para sentir efeitos?
Esse fator depende de paciente para paciente. Há quem se beneficie já na primeira consulta, o que é um ótimo sinal. A grande qualidade dos efeitos da psicoterapia costuma ser sentido após o primeiro ano.
A terapia é só para quem tem problemas graves?
Não. Qualquer pessoa pode se beneficiar com o gesto de se conhecer melhor e aprimorar sua qualidade de vida.
A terapia é confidencial?
Sim, tudo o que você compartilha com o terapeuta é confidencial, com algumas exceções legais e em casos que envolvam outros profissionais que estão implicados no caso.
É normal sentir resistência para começar?
Muitas pessoas podem sentir dificuldades em conversar. Isso é absolutamente normal, pois tanto terapeuta quanto paciente estão se conhecendo. Com o tempo a resistência diminui e os benefícios aumentam.
Como saber se a terapia está funcionando?
Os efeitos são imediatos. Você sente satisfação com a sua vida, descobrindo a sua capacidade para resolução de problemas. A boa psicoterapia melhora tanto o seu trabalho como a vida emocional.
Preciso ter um objetivo para a terapia?
Não precisa de foco. A boa terapia deve ser uma conversa enriquecedora que deve orientar a identificar áreas para o seu crescimento.
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